Sorrir faz bem para a saúde, então sorria!
- 6 de nov. de 2017
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Dizem que sorrir faz muito bem para a saúde, um santo remédio. Será? Parece mesmo mais um ditado popular, mas há comprovação científica.
Sorrir, além de ser contagiante, desencadeia mudanças físicas saudáveis no organismo, fortalece o sistema imunológico, aumenta a energia, protege do estresse do dia a dia e é capaz de diminuir qualquer dor.
A terapia do riso, conhecida como risoterapia, tem mesmo se mostrado eficaz no combate à várias doenças como a depressão. Inclusive a risoterapia ficou conhecida com o filme Patch Adams - o amor é contagioso - em que o médico utiliza a alegria para incentivar a cura de seus pacientes.
E o melhor é que esse medicamento sorriso não tem preço: é divertido, livre e fácil de usar. É um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição médica e é de graça. Por isso, utilize à vontade, sorria sem moderação! Afinal, nada melhor do que uma boa risada para espantar o mau humor, não é mesmo?
Conheça os benefícios do sorriso:
Desenvolve a saúde física, mental, afetiva e emocional
Estimula o sistema imunológico
Ao sorrir 400 músculos faciais se movem
O riso relaxa o corpo inteiro
Alivia a tensão física e o estresse
Protege o coração
Mantém o otimismo
